석회성건염 수술 비용 및 회복 기간 정보입니다. 석회성건염은 어깨 관절 주변 조직에 석회질이 쌓이면서 염증과 통증을 유발하는 질환입니다. 주로 40~50대 여성에게 많이 발생하지만, 과도한 스마트폰 사용 등으로 젊은 층에서도 발병률이 증가하고 있습니다.
이번 글에서는 석회성건염의 원인과 증상, 수술 비용, 회복 기간 등을 알아보겠습니다.
석회성건염 이해하기
석회성건염은 어깨 인대에 석회질이 생기는 질환입니다.
어깨를 자주 사용하면 혈액 공급이 줄어들어 석회질이 형성되며, 이는 3cm 이상 자라기도 하고 통증을 유발합니다.
어깨뿐 아니라 모든 관절에 발생 가능하며, 주로 40~50대 중년층에서 많이 발생합니다.
원인
- 어깨 힘줄 주위에 석회가 생김
- 노화로 인한 퇴행 변화
- 외상으로 인한 손상
- 어깨의 과도한 사용
증상
- 초기에는 뻐근한 불편함
- 팔을 옆으로 들거나 돌리는 것이 어려움
- 어깨 견봉 아래쪽을 눌렀을 때 통증 발생
- 심한 경우 팔이 빠지거나 부러진 듯한 통증
자가진단 방법
- 어깨 아래쪽을 눌렀을 때 극심한 통증
- 팔을 앞이나 옆으로 올릴 때 심한 통증
석회성건염 수술 방법
관절경 수술
관절경은 내시경으로 관절 내부를 직접 보면서 진단과 치료를 동시에 할 수 있는 장비입니다.
관절경 수술은 주로 전신마취나 척추마취를 하며, 경우에 따라 국소마취도 가능합니다.
수술 전 검사는 외래에서 시행하며, 수술을 위해 보통 12일 정도를 입원합니다.
수술 방법으로는 관절 주변에 34mm의 구멍을 내서 관절경이나 기구를 삽입해 병변을 관찰하며 진단 및 수술을 시행합니다.
관절경 수술 장점
- 절개 부위가 작아 회복이 빠름
- 병변 부위를 직접 확인해 정확한 진단과 치료 가능
- 다양한 관절 치료 가능
관절경 수술 비용
관절경 수술 비용은 병원, 환자 상태, 보험 적용 여부 등에 따라 다릅니다.
일반적으로 200만 원에서 300만 원 사이이며, 평균적으로 약 250만 원 정도로 예상할 수 있습니다.
이 비용은 수술비와 입원비를 포함하며, 도수치료 등 사후 치료 비용은 별도입니다.
석회성건염 수술 후 회복 기간
수술 후에는 회복 기간이 필요합니다.
보통 수술 후 2주 이내에 상처가 치유되며, 이후 물리치료나 재활 운동을 통해 근육 강화와 관절 가동 범위를 확보해야 합니다.
회복 기간은 개인의 상태와 수술 방법에 따라 달라질 수 있습니다.
석회성건염 예방에 좋은 음식
칼슘이 풍부한 음식
석회성건염 예방을 위해 칼슘이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 중요합니다.
우유, 요구르트, 치즈, 대두 및 대두 제품, 어류 등이 칼슘이 풍부하게 함유되어 있습니다.
비타민 D
비타민 D는 칼슘 흡수를 돕습니다.
해양성 어류(연어, 참치 등), 계란 노른자, 버섯 등이 비타민 D를 함유하고 있으며, 태양에 노출되어 자연적으로 비타민 D를 합성하는 것도 도움이 됩니다.
과일과 채소
신선한 과일과 채소는 항산화 물질이 풍부해 염증을 완화하고 건강한 신장 기능을 유지하는 데 도움이 됩니다.
오렌지, 레몬, 브로콜리, 시금치, 당근 등의 과일과 채소를 섭취하는 것이 좋습니다.
건강한 지방
트랜스 지방과 포화 지방 섭취는 제한하는 것이 좋습니다.
대신, 올리브 오일, 아보카도 오일, 아몬드, 호두 등의 건강한 지방을 섭취하는 것이 좋습니다.
위의 내용을 참고하여 석회성건염을 예방하고, 적절한 치료 방법을 선택하시기 바랍니다.
석회성건염 수술 비용 및 회복 기간 정보 포스팅이었습니다.
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